交野市

座りっぱなしで股関節が気になる人へ　仕事中に見直す姿勢と動き新着!!

10月は全国労働衛生週間です。デスクワークや運転で長く座る日は、股関節まわりに違和感を覚える方もいるのではないでしょうか。厚生労働省の身体活動・運動ガイドは、座りっぱなしの時間が長くなりすぎないよう注意し、少しでも体を動 […]